Tsu Shin Gen – Japanese Mix Fight, en modern träningsmetod som bevarat kärnan av österländsk disciplin och respekt

Tsu Shin Gen International Budo Association är en modern kampsportsorganisation som är utvecklad av Soke D.C.Cook. Till skillnad från många andra budoarter fortsätter Tsu Shin Gen att utvecklas för att ge bättre och effektivare träningsmetoder men vi fortfarande har djupa rötter i den japanska budon.

Tsu Shin Gen innefattar alla element av kamp - stående kamp, kast och nedtagningar samt kamp och avslut på marken. Detta innebär att utövare får ta del av en mycket bred palett av tekniker med ursprung från flera olika kampformer.

Träningen omfattar i allmänhet uppvärmning, stretching, teknikträning, olika kampövningar samt fightingdrillar och sparring. I träningen används så kallade ”mittsar” (träningsredskap som man kan slå och sparka mot) vilka hjälper dig att förbättra din styrka och kondition, utan onödiga skador.

För att underlätta inlärningen, sker all träning tillsammans med en partner. Det gör träningen mer realistisk och dessutom blir den roligare. Trots de moderna träningsmetoderna har Tsu Shin Gen lyckats bevara den kärna av österländsk disciplin och respekt som kännetecknar all seriös budo.

Huvudinstruktör i Sigtuna är Shihan Jakob Beltowski, 5:e Dan.

Våra träningstider är:

Barngrupp 

Torsdag 18:00 - 19:00

Söndag 10:00 - 11:00

Ungdomar och vuxna

Tisdag 19:00 - 20:30

Torsdag 19:00 - 20:00

Söndag 11:00 - 12:30

Mer information hittar du på: tsg-stockholm.com

Soke D.C.Cook